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    腳踝骨折肌肉萎縮怎樣恢復
    2023-10-23 18:19:38收聽-
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    腳踝骨折肌肉萎縮怎樣恢復
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    如果腳踝骨折斷端已經(jīng)有充分骨痂通過,要早期拆除外固定,進行積極的踝關節(jié)功能訓練,可以最大限度地防止關節(jié)僵硬、肌肉萎縮,可以進行踝關節(jié)的背伸功能訓練、跖屈功能訓練,還有足內(nèi)翻、外翻功能訓練。
    初期可以進行被動功能訓練,將關節(jié)功能達到正常的活動度,再進行主動功能訓練,可以較好地改善肌肉力量,增加肌肉體積。后期可以進行抗阻功能訓練,也就是在皮筋的輔助、阻力下,背伸踝關節(jié)或跖屈踝關節(jié),可以達到更加良好的效果,使肌肉更加強壯。
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