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甲狀腺功能減退的病人新陳代謝速度普遍比較慢，日常飲食中應控制攝入過多的熱量以及辛辣食物等，因為甲狀腺功能減退的患者新陳代謝慢，容易造成肥胖，甚至出現(xiàn)高脂血癥的情況。所以，在日常飲食中要避免攝入過多熱量的食物，例如油炸食品、動物內(nèi)臟、高脂肪的食物和燒烤等，以便自身代謝系統(tǒng)可迅速對攝入的能量進行利用，避免造成體內(nèi)脂肪的堆積。
甲狀腺功能減退如果是自身免疫性甲狀腺炎導致，要低碘飲食，原發(fā)性甲狀腺功能減退癥在日常生活中可以吃一些含有碘的食物，比如海帶、紫菜等，但是量要適當。對于因為手術等其他原因?qū)е碌募谞钕俟δ軠p退癥，就可以適當增加碘的攝入，以保證甲狀腺激素合成所需原料的充足，而禁止吃辛辣食物是因為此類食物會刺激甲狀腺，導致甲狀腺異?？簥^，使甲狀腺功能進一步變差。