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患者容易生氣，很難控制情緒，可以通過放松訓練、排除疾病、心理咨詢進行調(diào)整和干預，具體如下：
1、放松訓練：患者一定要學會控制情緒、積極表達，當特別生氣、憤怒很難控制的時候，可以讓自己冷靜下來，比如在心里邊默數(shù)十個數(shù)，可以讓自己慢慢平靜下來。還可以使用呼吸放松訓練的方法，讓自己情緒穩(wěn)定，也就是特別生氣、憤怒的時候，做幾次深呼吸，從而讓身心得到安靜。
2、排除疾?。夯颊咛貏e容易生氣，并且很難控制情緒，一定要及時到醫(yī)院抽血化驗，進行相關(guān)檢查，排除甲狀腺功能亢進或內(nèi)分泌功能紊亂等軀體疾病引起。如果有甲狀腺功能亢進之類的疾病，一定要服用藥物進行治療。
3、心理咨詢：患者特別容易生氣并且很難控制情緒，一定要尋求心理咨詢師幫助，因為生氣和憤怒的情緒體驗是因為人們感受到傷害，想要攻擊別人，如果憤怒的情緒沒有得到很好的宣泄，就會很容易造成巨大危害，比如損害人際關(guān)系、損害工作能力等，所以有條件一定要尋求心理咨詢師幫助。