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維生素E可以擦臉，維生素E是一種很常見的，但又很重要的脂溶性維生素，可以內(nèi)服也可以外用，具有多重要的生理功能。對(duì)皮膚而言，主要屬于一種還原劑，能夠抗氧化、清除體內(nèi)的自由基，同時(shí)還能抑制黑色素的合成，所有具有一定的美白、淡斑的功效。目前有很多市售的維生素E霜?jiǎng)梢酝庥貌聊?，通常是比較安全、舒適。但是也有人直接將維生素E軟膠囊刺破，然后用其中油性的維生素E涂臉，也能起到一定的皮膚治療作用，但是不建議每天使用。因?yàn)樗幕|(zhì)是植物油，用在臉上比較油膩，如果頻繁的使用可能會(huì)導(dǎo)致皮膚毛孔堵塞、激發(fā)痘痘等皮膚問題，所以一般建議一周用1-2次即可或者改用維生素E霜外擦。