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懷孕吃什么最有效止吐，因人而異。不能在早孕反應(yīng)比較嚴(yán)重時(shí)，依賴吃藥物進(jìn)行止吐，必要時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行處理，但如果早孕反應(yīng)輕度，沒有達(dá)到妊娠劇吐的嚴(yán)重狀態(tài)，可以挑選平常喜歡的食物或水果，多數(shù)選擇偏酸、偏甜、比較清香的蔬菜和水果進(jìn)行食用，但每個(gè)人對某種食物或水果能夠產(chǎn)生止吐效果好的狀態(tài)，因人而異。
大多數(shù)孕婦在停經(jīng)六周時(shí)，會開始出現(xiàn)輕微的惡心、嘔吐、食欲下降、厭油膩、喜食酸物，還有孕婦會出情緒不佳，絕大多數(shù)是正常狀態(tài)，稱為早孕反應(yīng)。隨著妊娠周數(shù)的增加，有孕婦出現(xiàn)逐漸加強(qiáng)的早孕反應(yīng)，嚴(yán)重時(shí)非常惡心、嘔吐，完全無法進(jìn)食、無法飲水時(shí)需要到醫(yī)院進(jìn)行補(bǔ)液，查電解質(zhì)以及肝腎功能等，因?yàn)閲?yán)重的妊娠劇吐有可能會導(dǎo)致孕婦脫水，甚至電解紊亂，嚴(yán)重缺乏維生素，甚至可能會危及到生命。