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蛋白粉作為蛋白質(zhì)補(bǔ)充劑，可以分為動(dòng)物性和植物性，是一種營養(yǎng)性食品補(bǔ)充劑，可以為特定的人群補(bǔ)充營養(yǎng)，一般健康人是不需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)粉。蛋白粉雖然營養(yǎng)價(jià)值高，但不能過多食用，會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，甚至?xí)T發(fā)腎臟損害，增加患癌的風(fēng)險(xiǎn)。