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長期過度手淫多久能夠恢復(fù)，需要結(jié)合其并發(fā)的問題來分析，以前認(rèn)為手淫是有害的，現(xiàn)在已經(jīng)逐漸被淡化。實際情況是手淫是一個獨立性行為的價值，是標(biāo)準(zhǔn)的性行為方式之一，與性交具有同樣的生理反應(yīng)。適度的手淫不會對身體造成任何傷害，還有利于男性煥發(fā)出更大的工作熱情和精力。所以手淫本身無害，一定要順其自然，不要有心理壓力，以免事后產(chǎn)生內(nèi)疚、自責(zé)的情緒，并因此出現(xiàn)許多想象出來的疾病，或?qū)⒆陨淼募膊∨c手淫牽強附會的聯(lián)系在一起。所以如果說沒有其它任何不適，只是想戒除過度手淫，那么停止手淫后身體很快沒有什么異常反應(yīng)。如果存在并發(fā)其他問題，現(xiàn)在看來這些問題可能本身跟手淫沒太大相關(guān)性，需要到?？漆t(yī)院進(jìn)行診療。