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糖尿病人可以吃海帶絲。糖尿病人在平時的飲食中，要盡量減少過于油膩、糖分含量過高食物的攝入，對于其他的食物，可以均衡攝入。海帶絲其中含有的油脂成分以及糖分很低，所以糖尿病患者可以適當?shù)爻院Ыz。糖尿病患者如果合并有甲狀腺方面的疾病，尤其是自身免疫性的甲狀腺疾病，那么就不要吃海帶絲了，因為海帶絲中含碘較多，屬于富碘食物。如果糖尿病患者患有甲狀腺功能亢進癥，也不要吃海帶絲。
糖尿病人在平時飲食方面，要先控制好總熱卡，總熱卡可以根據(jù)患者的標準體重以及每天的勞動輸出量進行計算，根據(jù)總熱卡來進行食物種類以及量的分配，其中碳水化合物可以占到50%-60%的比例，蛋白質可以占到15%-20%的比例，脂肪可以占到20%-30%的比例。另外，糖尿病人每天還應該進食500g左右的新鮮蔬菜，以及250g左右糖分不高的水果。海帶絲應該歸于蔬菜一類，并不會提供太多的熱卡，所以對糖尿病人血糖不會造成太大影響。