怎樣才能讓頭發(fā)長得快
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怎樣才能讓頭發(fā)長得快
孫立元副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
擅長: 診治性傳播疾病、過敏性疾病，皮炎、濕疹、蕁麻疹、痤瘡等常見皮膚病。
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想要使頭發(fā)長得快，可以采取以下幾種方式，第一，調理飲食，養(yǎng)成良好的飲食習慣，給頭發(fā)生長提供足夠的營養(yǎng)，平時多吃含富有蛋白質以及維生素的食物。第二，加強頭發(fā)護理，選擇適合自己的洗發(fā)產品，每晚睡前梳理頭發(fā)，促進頭皮血液循環(huán)，刺激毛囊生長。第三，使用溫熱的精油進行按摩，可以將精油倒在手上，均勻地涂抹于頭發(fā)上，能夠促進發(fā)絲生長。
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