預(yù)防恥骨聯(lián)合分離最有效的方法
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病情描述：
預(yù)防恥骨聯(lián)合分離最有效的方法
趙子義主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
擅長(zhǎng): 骨科常見病及疑難病的診斷和治療，具有豐富的骨關(guān)節(jié)疾病中西醫(yī)診療經(jīng)驗(yàn)。尤其在頸椎病、腰椎間盤突出癥、頸肩痛及下腰痛的診治上造詣深厚。擅長(zhǎng)中醫(yī)中藥辨證論治脊柱、關(guān)節(jié)疾病以及各類脊柱微創(chuàng)手術(shù)。
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恥骨聯(lián)合分離與妊娠、分娩、外傷等因素密切相關(guān)，對(duì)于此病的預(yù)防主要是做好孕期防護(hù)，平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，以利于分娩，從而減少分娩困難引起的恥骨聯(lián)合分離。預(yù)防恥骨聯(lián)合分離最有效的方法有：
1、妊娠期要注意平時(shí)的坐姿、臥姿，避免不恰當(dāng)姿勢(shì)，避免疲勞、勞累；
2、分娩后要注意減少負(fù)重、下蹲、站立、行走時(shí)間，避免長(zhǎng)期保持一種姿勢(shì)。
1、妊娠期要注意平時(shí)的坐姿、臥姿，避免不恰當(dāng)姿勢(shì)，避免疲勞、勞累；
2、分娩后要注意減少負(fù)重、下蹲、站立、行走時(shí)間，避免長(zhǎng)期保持一種姿勢(shì)。
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