如何預(yù)防角膜干燥斑
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病情描述：
如何預(yù)防角膜干燥斑
嚴(yán)明主任醫(yī)師武漢大學(xué)中南醫(yī)院
擅長: 各類角膜炎和其它各種眼表疾病、淚道疾病及眼底疾病等眼科疾病的診斷和治療，各類角膜炎的診斷治療、各種板層及穿透性角膜移植手術(shù)等各類眼表疾病、淚道疾病的手術(shù)治療及各種眼底疾病的診斷和治療。
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角膜干燥斑主要是由于維生素A的缺乏所致，所以在日常生活中要預(yù)防角膜干燥斑需要合理膳食，補(bǔ)充足夠的維生素，并做好日常生活管理，避免眼部疲勞。
1、加強(qiáng)健康宣教，避免在風(fēng)沙天氣、陽光強(qiáng)烈的中午外出，減少淚液蒸發(fā)，防止眼睛表面干燥。
2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，鍛煉身體，提高身體免疫力，避免過度用眼，如長時(shí)間看書、看電視、玩手機(jī)等，要注意眼部休息。
3、在日常生活中多攝入一些富含維生素A的蔬菜和水果，如胡蘿卜、枸杞子、藍(lán)莓、西蘭花、油麥菜等，以預(yù)防角膜干燥斑的發(fā)生。
1、加強(qiáng)健康宣教，避免在風(fēng)沙天氣、陽光強(qiáng)烈的中午外出，減少淚液蒸發(fā)，防止眼睛表面干燥。
2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，鍛煉身體，提高身體免疫力，避免過度用眼，如長時(shí)間看書、看電視、玩手機(jī)等，要注意眼部休息。
3、在日常生活中多攝入一些富含維生素A的蔬菜和水果，如胡蘿卜、枸杞子、藍(lán)莓、西蘭花、油麥菜等，以預(yù)防角膜干燥斑的發(fā)生。
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