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    懷孕可以吃柿子嗎?
    2023-12-03 07:11:02收聽-
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    懷孕可以吃柿子嗎?
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    現(xiàn)在媽媽們對自己妊娠期間的飲食非常重視,我們可以看到在網(wǎng)上說吃這種食物對孩子好,或者吃那種食物對孩子不好。實際上妊娠期對母親來說沒有什么明顯的忌諱。對于孕期能不能吃柿?答案是可以吃的,但是我們也要想到妊娠以后由于運行激素水平明顯的上升,導致平滑肌蠕動有一定程度的減弱,所以孕媽媽會表現(xiàn)出來便秘,柿子含單寧、鞣酸比較多,這些物質(zhì)都會影響母親的排便,吃了過多的柿子就會導致便秘加重,所以可以吃柿子,但是不建議吃過多使用。另外,有些母親可能喜歡吃凍柿子,對此我們要特別注意,由于冰凍的食物會明顯的刺激腸道,也可能會導致腹瀉,這樣會誘發(fā)宮縮,導致流產(chǎn)或者早產(chǎn)。所以不管什么食物我們一定是適量的攝入,不要過多食用。
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