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首先，如果您患有高血壓的病史，我們會在臨床上進行分級，以及分組。如果您的血壓水平處于一級輕微，建議您平時低鹽低脂飲食，即控制飲食就好，保證養(yǎng)成良好的生活習慣，作息規(guī)律。如果你的血壓已經(jīng)處于中度，以及重度，平常控制飲食效果不佳，這時我們可以建議你口服降壓藥物。在臨床上，降壓藥物一般分為五大類，我們會根據(jù)您的年齡、血壓水平，選擇降壓藥物。針對你所說的高血壓可以吃瓜子的問題，一般高血壓可以適量的吃些瓜子，因為瓜子中含有卵磷脂，對身體的營養(yǎng)吸收也是必須的，所以可以適量的吃。