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胰島素注射的部位一般掌握在雙上臂的外側(cè)，還有肚臍5cm以外的位置，也就是以肚臍為圓心，三個(gè)手指的寬度為半徑畫(huà)一個(gè)圈，上下左右都可以。還有大腿的外側(cè)，自己夠不著的地方，像上臂的后側(cè)、大腿的后側(cè)都可以。這些部位往往含有比較多的皮下脂肪，沒(méi)有明顯的血管、神經(jīng)分布，注射起來(lái)一方面不會(huì)引起明顯的疼痛，也不會(huì)造成出血。同時(shí)更愿意選擇臍周，因?yàn)椴粫?huì)受到四肢肌肉活動(dòng)的影響，影響胰島素的吸收。最好在注射的時(shí)候有規(guī)律的做好記錄，避免某些部位過(guò)度的注射引起脂肪的萎縮，甚至局部纖維組織增生造成硬結(jié)，不利于胰島素的吸收。