選擇恐懼癥是什么原因引起的
瀏覽 - 次
病情描述：
選擇恐懼癥是什么原因引起的
崔界峰副主任醫(yī)師北京回龍觀醫(yī)院
擅長(zhǎng): 分階段地運(yùn)用認(rèn)知行為療法、催眠療法和溫尼科特式心理動(dòng)力學(xué)治療，并將各種心理治療流派有機(jī)結(jié)合，針對(duì)精神分裂癥、焦慮恐懼、各類人格障礙、憤怒煩躁、情感困擾、婚姻家庭關(guān)系、夫妻治療、性心理障礙、親子關(guān)系、網(wǎng)絡(luò)成癮、雙相情感障礙、有一定程度自知力的精神分裂癥患者，幫助患者理解癥狀，了解自己，增強(qiáng)自我功能，提高適應(yīng)環(huán)境的能力。
已幫助192061人
向TA提問(wèn)有用 (613)
選擇恐懼癥的原因包括過(guò)度追求完美、害怕承擔(dān)責(zé)任、心智不健全。
1、過(guò)度追求完美：表現(xiàn)為苛求自己的選擇必須是最理想的，從而導(dǎo)致無(wú)法選擇。凡是有選擇恐懼癥的人，往往都是極度追求完美的人?？梢哉f(shuō)，這些人也屬于強(qiáng)迫癥人群，或者是具有強(qiáng)迫性人格。他們往往追求完美，并賦予選項(xiàng)太多的意義，最后導(dǎo)致無(wú)法選擇。
2、害怕承擔(dān)責(zé)任：表現(xiàn)為總覺(jué)得現(xiàn)有的選擇沒(méi)有放棄的那些好。有些人在面對(duì)一些所謂的重大選擇之時(shí)，覺(jué)得選擇的結(jié)果可能會(huì)影響自己的人生道路，因而陷入無(wú)限的焦慮中，懼怕選擇后必須承擔(dān)的責(zé)任和后果。當(dāng)選擇不得不作出之后，又總覺(jué)得自己的選擇是錯(cuò)誤的，所選的選項(xiàng)怎么都沒(méi)有原來(lái)放棄的那個(gè)選項(xiàng)好。
3、心智不健全：表現(xiàn)為在父母包辦環(huán)境下長(zhǎng)大后無(wú)法獨(dú)立選擇。很多從小在蜜罐中長(zhǎng)大的年輕人從來(lái)沒(méi)為自己做過(guò)主，大大小小的事情基本上都是父母包辦。當(dāng)遇到重大的人生抉擇時(shí)，自然也無(wú)法作出自己的選擇。
1、過(guò)度追求完美：表現(xiàn)為苛求自己的選擇必須是最理想的，從而導(dǎo)致無(wú)法選擇。凡是有選擇恐懼癥的人，往往都是極度追求完美的人?？梢哉f(shuō)，這些人也屬于強(qiáng)迫癥人群，或者是具有強(qiáng)迫性人格。他們往往追求完美，并賦予選項(xiàng)太多的意義，最后導(dǎo)致無(wú)法選擇。
2、害怕承擔(dān)責(zé)任：表現(xiàn)為總覺(jué)得現(xiàn)有的選擇沒(méi)有放棄的那些好。有些人在面對(duì)一些所謂的重大選擇之時(shí)，覺(jué)得選擇的結(jié)果可能會(huì)影響自己的人生道路，因而陷入無(wú)限的焦慮中，懼怕選擇后必須承擔(dān)的責(zé)任和后果。當(dāng)選擇不得不作出之后，又總覺(jué)得自己的選擇是錯(cuò)誤的，所選的選項(xiàng)怎么都沒(méi)有原來(lái)放棄的那個(gè)選項(xiàng)好。
3、心智不健全：表現(xiàn)為在父母包辦環(huán)境下長(zhǎng)大后無(wú)法獨(dú)立選擇。很多從小在蜜罐中長(zhǎng)大的年輕人從來(lái)沒(méi)為自己做過(guò)主，大大小小的事情基本上都是父母包辦。當(dāng)遇到重大的人生抉擇時(shí)，自然也無(wú)法作出自己的選擇。
心理咨詢科醫(yī)生推薦