坐月子可以吃面條嗎
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坐月子可以吃面條嗎
程嬌影主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
擅長: 宮頸惡性腫瘤的早期篩查和診療;女性盆底疾病如壓力性尿失禁、子宮陰道的預防和診療;婦科常見疾病,如子宮肌瘤、卵巢腫瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等微創(chuàng)手術;產(chǎn)科危急重癥的處理。
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在坐月子期間,也就是產(chǎn)褥期內(nèi)食用了面條作為碳水化合物的主要來源,對于剖腹產(chǎn)或者經(jīng)過陰道順產(chǎn)的女性來講,都完全沒有任何問題。對于經(jīng)過陰道順產(chǎn)的女性來講,由于胎兒娩出的通道是一個自然通道,并不會影響胃腸蠕動,因此在分娩之后,只要自己體力允許,想吃面條是隨時沒有任何禁忌的。
對于剖腹產(chǎn)術后的病人,大約在術后一天就可以少量進食流食。盡管最開始的流食是以清淡的米湯、稀粥加一點咸菜為主,但是伴隨著胃腸功能逐漸恢復,也可以逐漸適當加一點面條類比較軟爛的食物,幫助胃腸道功能恢復,而且也比較利于消化和吸收。同時在產(chǎn)褥期內(nèi)由于還涉及到要哺乳,為了能夠分泌乳汁更加有營養(yǎng),能夠讓新生兒更加健康成長,還需要注意飲食結(jié)構多樣化,要補充充分的蛋白質(zhì)、脂肪,以及比較充足的維生素和礦物質(zhì)。
對于剖腹產(chǎn)術后的病人,大約在術后一天就可以少量進食流食。盡管最開始的流食是以清淡的米湯、稀粥加一點咸菜為主,但是伴隨著胃腸功能逐漸恢復,也可以逐漸適當加一點面條類比較軟爛的食物,幫助胃腸道功能恢復,而且也比較利于消化和吸收。同時在產(chǎn)褥期內(nèi)由于還涉及到要哺乳,為了能夠分泌乳汁更加有營養(yǎng),能夠讓新生兒更加健康成長,還需要注意飲食結(jié)構多樣化,要補充充分的蛋白質(zhì)、脂肪,以及比較充足的維生素和礦物質(zhì)。
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