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陽痿分為血管性陽痿、心理性陽痿以及混合性陽痿。針對心理性陽痿可以做自身的心理狀態(tài)調整，以及性生活前期的調整，都可以達到提高男性生活質量的目的。針對血管性陽痿，它是慢性的血管內皮功能的病變，患者需要注意生活方式的改變，包括戒煙、酒、辛辣刺激性食物、熬夜、久坐。改善不良的生活方式同樣可以起到治療陽痿的作用。另外，建議患者堅持做有氧運動，尤其是深蹲、蹲起這類增加盆底供血的運動。正常的生育需要男性維持能夠插入陰道的勃起硬度，完成性交，達到性高潮，將精液輸送到陰道和宮頸口，才能夠完成正常的生理性受孕。如果患者出現(xiàn)陽痿不能夠進行正常的性生活，或硬度不足以插入陰道，整個的受孕過程就無法完成，因此有的陽痿患者也是不孕不育的患者。