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消化性潰瘍日常預防也十分重要，可以從以下幾方面入手：
1、增強機體抗病能力，提高自我保健意識，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣、飲食習慣，適當增加體育鍛煉，增強體質。
2、慎用糖皮質激素、非甾體類消炎藥，以免對消化道黏膜產生損傷，必要時選擇餐后服用，同時配合胃黏膜保護劑或抗酸藥。
3、減緩壓力、保證睡眠充足。
4、平日飲食應營養(yǎng)均衡，多食新鮮水果蔬菜，少食腌制、熏制食品。避免經常食用過涼或過燙食物，避免過期食物。建議采用分餐制，以預防幽門螺桿菌感染。
5、保持身心愉快，養(yǎng)成良好的生活習慣，避免煙酒。
6、定期體檢，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。