冠心病患者吃什么主食
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病情描述:
冠心病患者吃什么主食
范書(shū)英主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
擅長(zhǎng): 冠心病、心律失常、高血壓、心力衰竭、心肌病的診斷及治療,對(duì)心臟超聲有獨(dú)到見(jiàn)解。
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冠心病患者適宜吃的主食有以下幾類(lèi):
1、米飯、饅頭、全麥面包、黑米饅頭等碳水化合物較多的食物,但是每次食用不易過(guò)量,2-3兩即可,多吃點(diǎn)蔬菜、水果、瘦肉等。
2、玉米餅、玉米面饅頭、豆面饅頭等含粗糧多的主食,這些這類(lèi)主食富含纖維素、維生素等,營(yíng)養(yǎng)豐富。
3、面條、雜面條、蕎麥面等易消化、制作容易的主食。
4、根莖雜糧類(lèi)主食,如南瓜餅、紅薯餅等。
5、餡類(lèi)類(lèi)主食,如餃子、包子等,這類(lèi)食品營(yíng)養(yǎng)豐富全面,味道好,但要注意餡里要少放或不放肥肉,少放油鹽。
1、米飯、饅頭、全麥面包、黑米饅頭等碳水化合物較多的食物,但是每次食用不易過(guò)量,2-3兩即可,多吃點(diǎn)蔬菜、水果、瘦肉等。
2、玉米餅、玉米面饅頭、豆面饅頭等含粗糧多的主食,這些這類(lèi)主食富含纖維素、維生素等,營(yíng)養(yǎng)豐富。
3、面條、雜面條、蕎麥面等易消化、制作容易的主食。
4、根莖雜糧類(lèi)主食,如南瓜餅、紅薯餅等。
5、餡類(lèi)類(lèi)主食,如餃子、包子等,這類(lèi)食品營(yíng)養(yǎng)豐富全面,味道好,但要注意餡里要少放或不放肥肉,少放油鹽。
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