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想要不讓眼睛變小，平時(shí)要科學(xué)用眼，少看手機(jī)、電腦、電視等電子產(chǎn)品，避免過度用眼。同時(shí)要保證規(guī)律的作息，避免熬夜，保證充足睡眠，堅(jiān)持運(yùn)動，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。另外注意出行安全，避免發(fā)生眼部外傷。
之所以需要做這些事情，是因?yàn)檠劬ψ冃⊥ǔＳ袃煞N可能，包括眼睛形態(tài)學(xué)上變小、眼睛看上去變小。第一種情況臨床上稱之為眼球萎縮，是由于眼部器質(zhì)性病變或眼外傷，導(dǎo)致眼球發(fā)生萎縮，看上去眼睛凹陷變小。第二種情況則多見于老年人，因眼周肌膚和肌肉的老化松弛，導(dǎo)致外觀看上去眼睛變小。
因?yàn)槟挲g老化導(dǎo)致的眼睛變小可能無法避免，但疾病因素導(dǎo)致的眼睛變小可以通過一定的方法進(jìn)行預(yù)防。