容易回奶的食物和水果
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容易回奶的食物和水果
樓姣英主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療女性不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、白帶異常、宮頸炎、宮頸囊腫、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢功能早衰、更年期綜合征、子宮腫瘤、卵巢囊腫等。
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想要避免出現(xiàn)脹奶，可以吃一點(diǎn)回奶的藥物。單純從食物效果不是特別明顯。平時(shí)可以多吃韭菜、苦瓜、山楂等食物。如果脹奶比較嚴(yán)重，為避免發(fā)生乳腺炎癥，需要用毛巾熱敷一下乳房來緩解癥狀。如果乳汁分泌本身就比較多，那么就是用藥也不是馬上就有效果的。而且這段時(shí)間的飲食必須清淡，不能吃得太過于油膩，否則會(huì)造成乳汁堆積更加嚴(yán)重。
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