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排卵日隔日同房一次，會增加受孕率，但是長期頻繁的性生活會導(dǎo)致精子質(zhì)量變差，不利于受孕，而且還會影響懷孕。首先要保證精子的數(shù)量和質(zhì)量，精子的質(zhì)量和數(shù)量最好的時候在每天下午5點-7點的時候，這時候發(fā)生性生活，懷孕的幾率會上升。同房以后女性最好要在床上靜躺一會，抬高臀部，這樣將會增加受孕率。同時懷孕前要保持身體健康，心情要放松。