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飯后上腹部飽脹，高度提示慢性胃炎。建議在飲食上，要注意清淡飲食，注意保暖，避免進(jìn)食辛辣、生冷、腌制等刺激性食物。平時(shí)注意休息，作息規(guī)律，保持心情愉快?？梢赃m當(dāng)口服促進(jìn)胃腸動(dòng)力藥（莫沙必利）和抑酸藥（奧美拉唑）等。如果口服上述藥物后長(zhǎng)期不能緩解，建議去醫(yī)院完善一下胃鏡等檢查，進(jìn)一步明確病因，根據(jù)具體情況治療。