怎樣防止脫發(fā)掉發(fā)
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病情描述：
怎樣防止脫發(fā)掉發(fā)
段行武主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
擅長: 銀屑病、過敏性皮炎、蕁麻疹、毛囊炎、疥瘡、牛皮癬、白癜風(fēng)、濕疹、痤瘡、天皰瘡、帶狀皰疹、硬皮病等常見皮膚病。
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脫發(fā)可分為病理性脫發(fā)和精神性脫發(fā)，病理性脫發(fā)還可分為脂溢性脫發(fā)和斑禿，脂溢性脫發(fā)多發(fā)生于男性。是由于頭頂?shù)拿覍π奂に孛舾?，體內(nèi)生成的二氫睪酮攻擊毛囊所致，使毛囊逐漸萎縮，最后逐漸脫落?；颊呖煽诜悄切郯菲蛘咄庥妹字Z地爾酊涂抹于患處。如果是精神性脫發(fā)，則應(yīng)以改善心情為主，可適當(dāng)去做運動，比如多跑步釋放壓力。想要防止脫發(fā)，則應(yīng)保持愉快的心情，不熬夜，作息要規(guī)律，睡眠要充足，少抽煙喝酒。不吃辛辣刺激的食物，多吃富含維生素的水果和蔬菜。
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