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當人體發(fā)生各種軟組織損傷時，一定要及時糾正，可采用活血化瘀、疏通經脈、合理進行功能鍛煉，這是防止因損傷而產生粘連的關鍵。一旦形成慢性損傷引發(fā)疼痛，可以通過中醫(yī)辨證用藥以及針灸、外貼膏藥、推拿、理療等方法治療。