預(yù)防神經(jīng)肽性肢端感覺(jué)異常最有效的方法
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預(yù)防神經(jīng)肽性肢端感覺(jué)異常最有效的方法
嚴(yán)月華主任醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬浦東醫(yī)院
擅長(zhǎng): 激光注射美容（皮膚緊致、抗衰老），及各種疑難重癥皮膚病的診斷與治療，如銀屑病、紅斑狼瘡、白癜風(fēng)等。
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神經(jīng)肽性肢端感覺(jué)異常的病因尚不明確，暫無(wú)有效預(yù)防措施。通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息，增強(qiáng)自身免疫力可降低本病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
（1）保證每天半小時(shí)以上的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，堅(jiān)持鍛煉，增強(qiáng)自身免疫力。
（2）保證良好的睡眠，避免熬夜，每天至少睡眠7小時(shí)。
（1）保證每天半小時(shí)以上的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，堅(jiān)持鍛煉，增強(qiáng)自身免疫力。
（2）保證良好的睡眠，避免熬夜，每天至少睡眠7小時(shí)。
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