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舌苔正常情況下是粉嫩，比較薄的，口腔內(nèi)發(fā)生舌苔厚白，可能是呼吸道感染、支氣管炎、肺炎早期出現(xiàn)白苔。另外中醫(yī)講體內(nèi)有水濕或者痰飲狀態(tài)時，容易出現(xiàn)厚白的舌苔。當機體出現(xiàn)各種慢性炎癥的感染，如慢性盆腔炎、慢性腎盂腎炎、骨關(guān)節(jié)結(jié)核等，患者舌苔也較正常厚白。
各種不良的生活習慣，如熬夜、多吃寒涼的食物，不注意也會引起導致舌苔厚白。當發(fā)生舌苔比較厚白，需注意調(diào)理自己的飲食，飲食宜清淡，減少肉類脂肪類食物的攝入，多吃容易消化的食物，比如可以吃芹菜、油菜等，增加胃腸的蠕動促進消化，多吃促進脾胃的食物，如蔬菜、菠菜、南瓜、胡蘿卜，還有茯苓，多喝養(yǎng)生的雜糧粥。堅持鍛煉身體、保證心情愉悅，脾虛狀態(tài)緩解，身體狀態(tài)好以后，厚白的舌苔可能會逐漸好轉(zhuǎn)。