按哪個(gè)穴位可以治便秘
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病情描述：
按哪個(gè)穴位可以治便秘
呂小燕主任醫(yī)師山西省中醫(yī)院
擅長(zhǎng): 消化系統(tǒng)疾病，比如胃癌、急性出血性胃炎、消化性潰瘍、功能性胃腸病、炎癥性腸病、肝硬化，以及潰瘍性結(jié)腸炎、脂肪肝、消化性潰瘍的中醫(yī)西醫(yī)結(jié)合治療。
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便秘可以按商陽(yáng)穴、上巨虛穴、支溝穴等穴位，具體如下：
1、商陽(yáng)穴：屬于手陽(yáng)明大腸經(jīng)，具體位置在食指橈側(cè)指甲角旁，用大拇指掐商陽(yáng)穴，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，文獻(xiàn)記載按壓3-5分鐘就可以排便。
2、上巨虛穴：屬于足陽(yáng)明胃經(jīng)，是大腸經(jīng)的下合穴，具體位置在小腿外側(cè)，犢鼻穴下六寸，脛骨前脊外一橫指處，按壓或艾灸上巨虛穴有調(diào)理胃腸、改善便秘癥狀的作用。
3、支溝穴：位于前臂背側(cè)，腕背橫紋上三寸，尺骨與橈骨之間的支溝穴，經(jīng)常按壓有緩解便秘的作用。
1、商陽(yáng)穴：屬于手陽(yáng)明大腸經(jīng)，具體位置在食指橈側(cè)指甲角旁，用大拇指掐商陽(yáng)穴，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，文獻(xiàn)記載按壓3-5分鐘就可以排便。
2、上巨虛穴：屬于足陽(yáng)明胃經(jīng)，是大腸經(jīng)的下合穴，具體位置在小腿外側(cè)，犢鼻穴下六寸，脛骨前脊外一橫指處，按壓或艾灸上巨虛穴有調(diào)理胃腸、改善便秘癥狀的作用。
3、支溝穴：位于前臂背側(cè)，腕背橫紋上三寸，尺骨與橈骨之間的支溝穴，經(jīng)常按壓有緩解便秘的作用。
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