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眼睛有紅血絲而且疼痛多數(shù)情況是因?yàn)檫^度用眼以后引起的視疲勞，如果視疲勞得不到及時(shí)緩解就會(huì)引起眼睛疼痛，眼睛會(huì)覺得發(fā)脹，用眼以后癥狀還會(huì)加重，同時(shí)還可能伴隨有眼睛干澀、不舒服的狀況。
這種情況下應(yīng)該讓眼睛休息下來，不要再近距離的用眼，也就是說不要再看手機(jī)、看電腦，可以看看遠(yuǎn)處、做一些戶外的運(yùn)動(dòng)，這樣就能讓疼痛緩解，同時(shí)可以滴一些人工眼淚或者是幫助恢復(fù)疲勞的眼藥水，最關(guān)鍵的還是要養(yǎng)成一個(gè)良好的用眼習(xí)慣。