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    孕婦腰酸怎么回事

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    孕婦腰酸怎么回事

    山丹
    山丹主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學北京婦產(chǎn)醫(yī)院

    擅長: 普通產(chǎn)科孕婦的圍產(chǎn)期保健、產(chǎn)前診斷,以及產(chǎn)科高危疑難疾病的篩查與診治,如各種類型的妊娠合并癥。

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    孕婦整個孕期腰酸背疼非常常見,因為懷孕以后體內(nèi)大量雌孕激素的分泌,就會引起各關(guān)節(jié)的松弛,腰椎最受影響。另外,肚子開始逐漸膨大,會增加腰部的負擔。本來就負擔重,然后韌帶又松弛,這兩件事加起來就會加重腰酸和腰疼的感覺。
    整個孕期孕婦就會感覺到腰酸背疼挺常見,要注意休息,不要負重,可以選擇側(cè)躺。還要加強補鈣,多曬太陽,有的時候缺鈣也會腰酸腰疼。但是補鈣的同時要曬太陽,否則補不進去。孕婦腰酸背疼挺常見,一個是注意休息,另一個是注意孕期的營養(yǎng),尤其是注意補鈣。
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