蜜柚精品free|成人片高清无码在线|日韩无码中出人妻|五月亭亭福利视频|久久无码国产精品剧情|亚州无免费码在线|国产激情无码一区二区视频|一级特黄毛片免费看|导航在线观看福利|性欧美91香蕉观看91ww视频

打鼾一般是上呼吸道狹窄或堵塞（鼻和鼻咽，口咽和軟腭，舌根部平面）和肥胖引起的。另外感冒、過敏、勞累及妊娠等可導(dǎo)致暫時(shí)性打鼾。如果有睡覺時(shí)憋醒、記憶力下降等癥狀，建議去醫(yī)院做多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)，這可判斷睡眠打鼾時(shí)氣道阻塞狀況以及人體缺氧程度。程度較重者需佩戴呼吸機(jī)、戴口腔矯治器或者手術(shù)治療。程度較輕者需減肥控制體重，忌煙酒，睡眠時(shí)側(cè)臥改善打鼾癥狀。平日需飲食宜清淡，避免攝入辛辣刺激、油膩肥厚等食物。