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心跳加快是指心律加快，心率加快是否能夠消耗脂肪，需要根據(jù)不同的情況進(jìn)行判斷，具體情況見(jiàn)于以下分析。
1、能：由于運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的心率高可以消耗脂肪，心率越高，脂肪消耗越快。因?yàn)檫_(dá)到一定強(qiáng)度和一定時(shí)間，運(yùn)動(dòng)量越大，心率越快，消耗的熱量會(huì)越多，消耗的脂肪也會(huì)越多；
2、不能：如果是病理性心率加快，一般不能夠消耗脂肪。發(fā)生病理性心率高，要及時(shí)治療，如果不及時(shí)治療，可能導(dǎo)致心臟驟停，會(huì)威脅到生命安全。
增加心率的方法很多，想要使心率加快來(lái)達(dá)到消耗脂肪的效果，可以選擇有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步、跳繩或打球等，都可以增加心率數(shù)值，達(dá)到消耗體內(nèi)脂肪的效果。