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夏天的體育場和密閉的公交車站，汗液在皮膚上醞釀著，一抬胳膊，味道便直沖旁邊人的腦門。汗臭？還是狐臭？其實想要分辨也很簡單?？梢愿鶕?jù)味道、顏色和是否容易消除來分辨汗臭味和狐臭味，如，狐臭比汗臭刺鼻，也更難消除。

根據(jù)顏色、味道分辨

汗臭：平均每人每天會流大約500毫升至700毫升的汗，其成分99%是水，剩下的部分則是由鹽和尿素構(gòu)成的，因此汗就像淡淡的鹽水一樣清澈透明。至于氣味，汗臭只是單純的有點臭，不會刺鼻。

狐臭：狐臭也稱腋臭，因為其中含有是腋窩處的頂漿分泌腺分泌的不飽和支鏈脂肪酸被分布在腋窩處的細菌分解后所產(chǎn)生的特殊氣味，有點像狐貍逃跑時釋放出的味道，極其刺鼻。而且因為汗液里含有的脂肪酸比普通人高，所以有時候可能會呈淡黃色，較濃稠，嚴(yán)重時，腋下處的衣物也會因被汗?jié)n浸染而變黃。

是否容易消除

汗臭：因為汗臭多與貼身衣物更換不勤或者一下出了很多汗，沒有及時清洗等有關(guān)，如此導(dǎo)致細菌分解出現(xiàn)了異味。這種味道一洗澡就可以消除，且只要避免上述兩種致臭因素，就能最大程度的避免出現(xiàn)汗臭。

狐臭：狐臭之所以臭，是因為其分泌的汗液里成分比普通汗液更多，更容易被細菌分解出刺鼻的異味，所以只要毛囊還在，還會分泌汗液，那么就消除不了，哪怕勤換衣物勤洗澡也收效甚微。

分辨完汗臭和狐臭之后，就可以針對性的解決問題了！

如果是汗臭，讓身體保持干凈、清爽就行。如果是狐臭，建議及時到醫(yī)院的皮膚科或者是整形美容科就診。目前較多的是采取手術(shù)治療，但除手術(shù)治療外，還有多種方式可進行狐臭治療，包括肉毒素除狐臭、激光除狐臭等。

但無論選擇哪種方式治療狐臭，都需要到正規(guī)醫(yī)院進行診治，獲得良好治療效果的同時保證安全。

參考文獻

[1]郭心昕.腋臭的治療[J].開卷有益-求醫(yī)問藥,2022,No.397(12):53.

[2]文文.汗臭、腳臭、口臭[J].素質(zhì)教育博覽,2010(18):27-29.