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葡萄屬于比較常見的水果，不具有刺激性，適量食用不會(huì)促進(jìn)皮膚油脂分泌，也不會(huì)影響身體內(nèi)分泌功能，并不會(huì)導(dǎo)致長痘痘。

葡萄中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、果糖、葡萄糖等物質(zhì)，食用后可以補(bǔ)充身體需要的營養(yǎng)物質(zhì)，而且葡萄含有較多的水分，還能夠補(bǔ)充身體所需要的水分。另外，葡萄籽具有一定抗氧化的作用，能促進(jìn)血液循環(huán)，部分人群吃葡萄籽后皮膚可能出現(xiàn)變化，比如膚色變好、色斑和暗沉?xí)兴鶞p退，面部變得比較紅潤。

需要注意的是葡萄含糖量較高，屬于高能量食物，如果長期大量食用，容易導(dǎo)致體內(nèi)脂肪的囤積，引起肥胖或血糖升高。尤其是有糖尿病的人群，應(yīng)少量食用或不食用，以免導(dǎo)致血糖升高。

知道了吃葡萄不會(huì)導(dǎo)致長痘，那么就一起來看一下長痘的前因后果吧！

長痘痘主要與面部清潔不當(dāng)、皮膚油脂分泌旺盛、內(nèi)分泌紊亂等因素有關(guān)，常見于經(jīng)常吃辣椒或者油炸食品的人群，可能會(huì)導(dǎo)致皮膚油脂分泌旺盛，若不及時(shí)清潔可能會(huì)堵塞毛孔，可能會(huì)導(dǎo)致皮膚長痘痘的情況。此外，熬夜壓力過大可能會(huì)使機(jī)體抵抗力下降或?qū)е聝?nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致長痘痘。

因此，為了防止痘痘的產(chǎn)生，平時(shí)可以多到戶外活動(dòng)，盡量避免食用辛辣刺激油膩的食物，保持清淡易消化飲食，規(guī)律作息，避免熬夜。對(duì)于長痘痘的人群，若癥狀較輕，可以遵醫(yī)囑使用外用藥物進(jìn)行治療，如局部涂抹莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏等藥膏，同時(shí)還可以遵醫(yī)囑使用異維A酸軟膠囊等藥物進(jìn)行治療。若痘痘比較嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)遵醫(yī)囑服用抗感染藥物，如鹽酸米諾環(huán)素等。

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