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近視分為真性近視和假性近視，其中假性近視可以通過避免用眼疲勞、針灸療法、藥物治療等方法恢復正常。而真性近視不可逆，無法恢復，只能通過配戴眼鏡和激光手術矯正近視，但不能改變近視眼的實質。

假性近視

假性近視也叫調節(jié)性近視、功能性近視，它的形成與用眼疲勞導致睫狀肌痙攣和晶狀體厚度增加有關，簡單來說就是，用眼過度后導致的看遠處模糊?？梢酝ㄟ^以下幾種方法恢復視力：

對于青少年的假性近視可以選擇用散瞳眼藥水，如低濃度阿托品滴眼液、復方托吡卡胺滴眼液等，因為假性近視是由于眼睛過度疲勞，導致睫狀肌發(fā)生痙攣引起的，而散瞳眼藥水屬于睫狀肌麻痹劑，可以解除睫狀肌的痙攣狀態(tài)，使患者的眼睛恢復正常的調節(jié)功能，從而恢復視力。

也可以通過針灸治療，針灸具有活血行氣的作用，應用在近視治療中，可疏通眼睛周圍的脈絡，加快血液循環(huán)速度，減少疲勞感，并預防肌肉痙攣，改善肌肉的狀態(tài)，有利于假性近視的恢復。

還應避免用眼疲勞，要保持用眼姿勢正確，堅持做眼保健操緩解眼部周圍肌肉疲勞，以免假性近視發(fā)展為真性近視。

真性近視

真性近視的發(fā)生主要與戶外活動不足、長時間處于暗處工作或生活、多巴胺分泌不足等因素，導致眼球縱軸長度的過度拉長有關。且這種拉長不可逆，所以真性近視無法恢復。

但可以通過佩戴框架眼鏡或角膜接觸鏡來矯正近視，如果近視度數非常高的成年人，不伴有其他眼部或嚴重疾病，達到手術指征時，可以通過激光近視手術來矯正視力。

參考文獻

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[2]馬佳梅,茹鑫銳.青少年假性近視治療分析及護理干預效果觀察[J].實用臨床護理學電子雜志,2018,3(16):90.

[3].近視眼不戴眼鏡會不會慢慢恢復?[J].中國眼鏡科技雜志,2018(10):99.