![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/02/BD/7ACCA0459626307859C1F06ACF6902BD.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
正常情況下，月經(jīng)周期一般在21～35天，平均為28天，月經(jīng)期持續(xù)3～5天。倘若每月都拜訪的“大姨媽”突然出現(xiàn)了變化，比如月經(jīng)周期變長，就要警惕是不是存在不良的生活因素引起了內(nèi)分泌紊亂，或者出現(xiàn)了某些病變，如多囊卵巢綜合征。
影響因素一：生活因素
1、熬夜：長期熬夜不僅會造成睡眠不足和抵抗力下降，也會打亂內(nèi)分泌系統(tǒng)。而內(nèi)分泌紊亂后，又會影響到子宮內(nèi)膜新陳代謝，從而誘發(fā)月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)量少、周期長等問題出現(xiàn)。
2、飲食不節(jié)：如今物質(zhì)比較豐富，各種美食數(shù)不勝數(shù)，煎、蒸、煮、炸，樣樣俱全，很是吸引人，尤其是嘴饞的年輕女性經(jīng)常吃“三無食品”，暴飲暴食，或者為了減肥會過度節(jié)食。這些不良飲食習(xí)慣若長期存在，就會影響內(nèi)分泌，內(nèi)分泌失調(diào)后就可能引起月經(jīng)周期延長。
3、精神因素：突然或長期精神壓抑、緊張、憂慮、情感變化或心理創(chuàng)傷等，都可能會影響下丘腦、垂體等部位功能出現(xiàn)異常，而月經(jīng)周期是下丘腦-垂體-卵巢相互調(diào)節(jié)，從而使內(nèi)分泌各種激素保持動態(tài)平衡的結(jié)果，因此，這些不良的精神刺激也會導(dǎo)致月經(jīng)周期延長。
4、藥物影響：女性在使用一些藥物時，比如避孕藥、抗腫瘤藥等也會導(dǎo)致月經(jīng)周期延長，一般隨著藥物的停用可恢復(fù)正常。
影響因素二：病理因素
1、卵巢相關(guān)疾?。?/strong>月經(jīng)周期的調(diào)控主要是受下丘腦-垂體-卵巢軸支配，因此卵巢出現(xiàn)異常，可導(dǎo)致月經(jīng)周期延長，較常見的疾病包括多囊卵巢綜合征、卵巢囊腫、卵巢腫瘤、卵巢炎癥等。
2、子宮相關(guān)疾病：月經(jīng)是子宮內(nèi)膜的剝脫性出血現(xiàn)象，當(dāng)子宮出現(xiàn)異常，自然而然會引起周期延長。如子宮內(nèi)膜異位癥會影響子宮肌層收縮或因子宮內(nèi)膜增厚而導(dǎo)致月經(jīng)周期長；子宮內(nèi)膜息肉除了周期長外，還多伴有月經(jīng)過多、不規(guī)則出血、不孕等。其他疾病還有子宮肌瘤、先天子宮生長發(fā)育不良、子宮功能失調(diào)性出血、宮頸粘連等。
3、垂體相關(guān)疾?。?/strong>月經(jīng)周期是下丘腦-垂體-卵巢軸調(diào)控的結(jié)果，若腦垂體發(fā)生病變會導(dǎo)致促性腺激素分泌異常，從而月經(jīng)周期變長，如垂體腫瘤等。
4、甲狀腺相關(guān)疾病：比較常見的疾病是甲亢，該病不僅會使甲狀腺激素分泌過量，同時還會影響其他激素的生成和代謝，從而導(dǎo)致卵巢功能失調(diào)，引起月經(jīng)周期長。
影響因素三：其他因素
放置宮內(nèi)節(jié)育器：宮內(nèi)節(jié)育器對于子宮是一種外來物，部分女性在放置宮內(nèi)節(jié)育器后可能會由于子宮對其一時不適應(yīng)而導(dǎo)致月經(jīng)周期長的問題。
參考文獻(xiàn)
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