![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/02/BD/7ACCA0459626307859C1F06ACF6902BD.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
無痛人流術(shù)后不需要坐月子，但也需要休息半個月左右，促進(jìn)術(shù)后身體恢復(fù)。
坐月子是指在生了寶寶之后在家里悉心靜養(yǎng)的那段時間，通常為一個月的時間。這是機體和生殖器官的復(fù)原期，一般需要6~8周，醫(yī)學(xué)上將這段時間稱為產(chǎn)褥期。
而無痛人流術(shù)后雖不需要坐月子，但也需要半個月左右的悉心保養(yǎng)時間，以促進(jìn)流產(chǎn)后子宮、卵巢等生殖器官要恢復(fù)到正常狀態(tài)，民間將這段時間俗稱為“小月子”。
在此期間如果調(diào)養(yǎng)得宜，則往后的身體狀況就不容易落下后遺癥。相反，如果不注重調(diào)養(yǎng)，身體健康可能由此走下坡，常常會出現(xiàn)如腰酸、經(jīng)痛、經(jīng)前腹瀉、白帶多等經(jīng)前綜合征，或造成習(xí)慣性流產(chǎn)，甚至?xí)?yán)重到不易受孕。
因此無痛人流術(shù)后需要休息半個月的“小月子”在某種程度上來說，比足月分娩的女性在坐月子中的護(hù)理更復(fù)雜，不僅要防風(fēng)防寒、加強營養(yǎng)，還要防止感染、調(diào)理內(nèi)分泌、恢復(fù)生殖系統(tǒng)功能。
如何正確度過無痛人流后的“小月子”就成了重中之重，那接下來就為大家介紹幾方面在“小月子”期間需要注意的地方~
首先無痛人流后最關(guān)鍵的就是避孕。但是，恰恰有一些女性朋友瘡疤都沒好就忘了“痛”，甚至有人流手術(shù)剛做完月經(jīng)還沒來，就又發(fā)現(xiàn)懷孕了。
需要注意的是，在沒有再次來月經(jīng)之前都不要進(jìn)行性行為。因為人流時宮頸口處于松弛狀態(tài)，阻止細(xì)菌進(jìn)入宮腔的作用減弱。如果這時候進(jìn)行性行為，男性攜帶的細(xì)菌及女性外陰、陰道、宮頸中的細(xì)菌可以乘機上行感染宮腔。
其次，無痛人流后要注意休息，尤其是臥床休息至少2~3天，半月內(nèi)不要從事重體力勞動，避免接觸冷水。
最后，還應(yīng)保持外陰的清潔衛(wèi)生，及時更換衛(wèi)生巾，“小月子”期間清潔不要采用盆浴或者浴缸泡澡，以免臟水進(jìn)入陰道內(nèi)誘發(fā)感染。
此外，也要注意加強營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)，以及維生素的食物，如魚、雞、蛋類、大豆制品，以及蘋果、香蕉等。
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