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抑郁癥有可能自愈。但是抑郁癥也屬于疾病，對于中重度患者需要吃藥或者心理治療來解決。雖然抑郁癥不像血糖高，化驗即可確定，但患病時患者會產(chǎn)生腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)濃度變化、軀體變化，所以應該使用藥物治療。若患者僅覺得不高興、提不起勁，2周內(nèi)自行緩解，或者通過鍛煉等可以糾正，這個情況不屬于抑郁癥，而是抑郁狀態(tài)。人的一生當中，不同時期可能反復出現(xiàn)好多次的抑郁狀態(tài)，抑郁癥一定要就醫(yī)，通過藥物治療、心理治療、加強鍛煉等，改善抑郁癥。