青春期月經(jīng)失調(diào)多與學(xué)習(xí)壓力大、心情變化、生活欠規(guī)律、出現(xiàn)重大心理精神創(chuàng)傷有關(guān),部分青春期月經(jīng)病也和少女的營養(yǎng)狀態(tài)有關(guān),過度節(jié)食可能出現(xiàn)閉經(jīng),肥胖易導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、閉經(jīng)、排卵異常等。月經(jīng)期間,常見的同時也應(yīng)該引起各位女性警惕的月經(jīng)病有哪些,又應(yīng)該怎樣有效治療?
1、經(jīng)期乳房脹痛
月經(jīng)前后或行經(jīng)期間,經(jīng)脈中氣血充盛,容易擠壓乳腺脈絡(luò),出現(xiàn)乳房脹滿疼痛,或乳頭癢痛,甚至不能接觸內(nèi)衣。可以采用蒲公英敷臍調(diào)理:取蒲公英、當(dāng)歸、白芷、薄荷各10克,紫花地丁、地黃各6克,麝香1克。各藥研成細末混勻,用酒精清洗肚臍后填塞藥粉,包好,3天換一次藥,8次為一療程,3個療程后效果非常明顯。也可以用艾灸熏肚臍,最好用中藥艾條,這樣效果會更明顯,不過,月經(jīng)過多及功能性子宮出血者忌用。
2、經(jīng)期腰痛
大多數(shù)女性在經(jīng)期或多或少都有腰酸、腰痛的現(xiàn)象,這多是因為體弱、肝腎不足、寒氣郁積所致。嚴重時感覺腰部如繩纏一樣又緊又痛,到了后期逐漸減輕。
可以采用熱敷的方法調(diào)節(jié),熱敷的方法有兩種,直接熱敷法,仰臥,以熱濕毛巾(以不滴水為度)墊于腰間疼痛部和稍下面的骶部,上面再放一熱水袋,熱敷約10分鐘,然后分別在腰兩側(cè)熱敷10分鐘。
間接熱敷法,就是用大艾條,直接灸疼痛位置,效果明顯,而且艾草本身可以活血化瘀。
提示:經(jīng)期不要用力捶打腰背,腰背部受捶打后,會使盆腔進一步充血,血流加快,引起月經(jīng)過多或經(jīng)期過長,反而使腰背酸痛更加厲害。
3、經(jīng)期腹痛
經(jīng)期前后或行經(jīng)期間,如果精血素來虧虛,就會導(dǎo)致婦科器官氣血運行不暢,出現(xiàn)下腹部痙攣性疼痛,以及墜痛和冷痛現(xiàn)象,因此當(dāng)經(jīng)期腹痛時可以用茴香酒調(diào)理:取小茴香、青皮各15克洗凈,在250克黃酒中浸泡3天,即可飲用。每次飲15-30克,每日2次,如果不能喝酒,可用醋代替??梢允韪卫須?,對經(jīng)期提前、小腹脹痛等癥有緩解作用。
4、經(jīng)期頭痛
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,在月經(jīng)期間,女性體內(nèi)雌激素與孕酮分泌失調(diào)是經(jīng)期頭痛的根本原因??诜溄前房Х纫?、谷維素或服用止痛片、逍遙丸均有一定療效。
5.經(jīng)期口唇皰疹
這與月經(jīng)期機體的抗力降低、體內(nèi)潛伏皰疹病毒活動有關(guān)。常在經(jīng)前1-2天至行經(jīng)2-3天內(nèi)發(fā)生,以口唇多見,亦見于眼瞼、鼻孔周緣、陰唇邊緣,可用桑樹汁涂擦,不要搔剝,以免引起繼發(fā)感染。
6、月經(jīng)疹
每逢月經(jīng)來潮前2-3天皮膚瘙癢,出現(xiàn)皰疹、紅斑或發(fā)生紫癜等。皮疹多發(fā)生于顏面、胸前、后背及四肢等部位,隨著月經(jīng)結(jié)束,皮疹和瘙癢癥狀便不治而愈。對月經(jīng)疹較重、影響睡眠者,可口服脫敏藥。
7、經(jīng)期關(guān)節(jié)炎
經(jīng)期出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)疼痛,多因寒氣凝結(jié)在經(jīng)脈所致,以膝關(guān)節(jié)最為常見。一般于經(jīng)前一周左右開始,走路時加重,休息后減輕;伸膝(如下樓梯)時明顯,屈膝時消失??梢圆捎冒喂薜姆椒ㄕ{(diào)理:用玻璃罐或氣罐,在里面放入燃燒的紙條,或?qū)⒄从芯凭拿耷蛟诠迌?nèi)燃燒后取出,把罐子扣在肌肉豐滿的疼痛部位。留罐時間為10-20分鐘。氣罐很簡單,操作簡單,使用方便。直接吸氣留罐就行了。
8、經(jīng)前鼻塞
每至月經(jīng)出現(xiàn)鼻塞癥狀,究其緣由,是鼻腔粘膜上皮與女性生殖器官之間存在著生理方面的聯(lián)系。卵巢激素的變化可使鼻粘膜發(fā)生充血、腫脹和滲液,從而導(dǎo)致鼻塞??捎帽峭ɑ虻伪莾酎c鼻,每日3-5次。
以早搏、心動過速、心動過緩、陣發(fā)性室上性心動過速多見。癥發(fā)時注意多休息,適量服用鎮(zhèn)靜藥。嚴重時應(yīng)及時就醫(yī)。