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16歲男性長期過度手淫，可能會影響泌尿生殖系統(tǒng)功能正常發(fā)育和心理健康，甚至會影響正常生活。

長期頻繁地手淫可使男性經常處于疲乏、精神不振、精力不足、注意力不集中、全身酸軟等不佳狀態(tài)下，從而影響正常的學習和生活。而且長期手淫還可能對男性性功能產生不良影響：

1、影響以后正常的性生活。因為手淫對性器官的刺激非常強烈，長期頻繁地手淫可使射精的閾值升高，可能導致性生活時出現(xiàn)不射精的癥狀；

2、可造成男性盆腔的慢性充血狀態(tài)，從而容易誘發(fā)慢性前列腺炎，表現(xiàn)為會陰下腹部墜脹、疼痛和排尿異常等。

16歲還正處于身體發(fā)育的重要階段，生活中一定要注意規(guī)律飲食，加強體育鍛煉，以增強體質。同時，注意適度手淫，一周最好不要超過2次，且注意局部清潔衛(wèi)生。