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從嚴格意義上來講，皮膚的好與差與性生活并沒有直接的關(guān)系，也沒有任何科學依據(jù)可以證明性生活能夠讓皮膚變好。

但適當?shù)匦詯劭梢允谷诵那橛鋹?，并保持體內(nèi)激素水平的穩(wěn)定，從而有利于皮膚保持一種較好的狀態(tài)。

不過需要注意的是，如果性生活過于頻繁，不僅不會使皮膚變好，還往往會導致氣血不足而使皮膚變得暗淡、粗糙。

因此，建議平時一定要控制性愛的次數(shù)，以不影響第二天的生活和工作，不使身體感到不適為原則，盡量不要過于頻繁地進行性生活或手淫。