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從一定程度上來講，性是需要學習和成長的，完美性生活的呈現(xiàn)，也是需要伴侶雙方身體互相磨合的。所以，第一次啪啪失敗也很正常，別太期望第一次一定會成功。

要想第一次啪啪能夠成功，可以嘗試這么做：

1、培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)

男女雙方第一次深入地接觸交流，難免會出現(xiàn)緊張到不行的現(xiàn)象，這也完全可以理解，畢竟都想在第一次能有一個完美的表現(xiàn)。這種心理上的暗示（壓力）越明顯，緊張的癥狀就會越突出，往往會導致還沒進去就一泄如注，從而以尷尬而告終。所以，練就良好的心理素質(zhì)是第一次啪啪成功的前提。

2、提前學習性知識，準確掌握男女性生殖器官的位置

這對于第一次啪啪來說，也是很重要的。尤其是在女性下方有三口，其相應的位置順序是：尿道口、陰道口和肛門，位置可千萬不能顛倒和弄錯。另外，在男方正式進入之前，女方的引導也很重要，千萬不要因為害羞而不主動配合，從而導致第一次啪啪失敗。

3、避免過于“暴力”的性行為

對于男性來說，第一次啪啪時，心情往往是比較激動和焦急的，動作上也難免會比較急促、粗暴。因為從生理上來說，男性的性欲來得比較快而強烈，其長期積累起來的性沖動，好不容易找到出路，就想要以“征服”的形式來實現(xiàn)自我發(fā)泄，或以此來證明自己的性能力。在這種情況下，沒有足夠的“前戲”準備與潤滑，往往會導致女性疼痛難忍，而最終以失敗告終。

而如果連續(xù)嘗試幾個晚上都未能成功，也可以去尋求泌尿科醫(yī)生、男科醫(yī)生、婦產(chǎn)科醫(yī)生，或心理醫(yī)生等專業(yè)醫(yī)師的幫助，總能夠找到解決問題的辦法。

參考文獻：

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[3]曾小亮.初夜;別太期望成功[J].家庭醫(yī)學:下半月,2003(2):2.