![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/8D/9F/9CE1228789FAC37FB580DD24C02B8D9F.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
所謂射精無力，是指男性在射精時精液不能噴射而出，而是精液緩慢流出或點滴而下的一種狀態(tài)，一般跟心理因素、房事過于頻繁、疾病因素、身體狀況差、年齡增長這5個原因有關，快看看你有沒有！
1、心理因素：心理因素是引起射精無力的重要原因之一。如男性在每次啪啪啪時，擔心另一半會懷孕，或由于自身的性生活經(jīng)驗不足，害怕給另一半帶來痛苦；男方自身的性生活滿意度低、缺乏強烈的性興奮，并且在面對愛人時過于緊張焦慮，害怕出現(xiàn)“掃性”等一系列不良反應，會通過大腦影響到性生活的各種表現(xiàn)，造成性能力低下，影響正常的射精功能，如出現(xiàn)早泄、陽痿、射精無力等癥狀。
2、房事過于頻繁：夫妻之間房事太過于頻繁，或手淫次數(shù)過多，不僅可能會導致精液量過少，還會對支配射精的相關中樞神經(jīng)造成過重的負擔，從而不能很好的發(fā)布射精的命令，最終導致射精無力現(xiàn)象的發(fā)生。
3、疾病影響：射精無力可能與慢性前列腺炎、精囊炎、后尿道炎等疾病有關。坐骨海綿體肌和球海綿體肌受到長期反復刺激，使其呈應激狀態(tài)，緊張度增強，導致收縮無力、或收縮緩慢狀態(tài)，而出現(xiàn)收縮無力癥，導致射精無力。
另外，當男性內分泌系統(tǒng)功能出現(xiàn)紊亂時，也可能出現(xiàn)男性射精快感下降，同時還可能伴有精液量減少、性欲減退等癥狀，導致射精無力。
4、身體狀況差：如果自身有尿道內括約肌力量減弱、PC?。ㄅ璧准。┍∪鯚o力等情況，再加上身體素質差，或長期工作過于辛苦、勞累嚴重透支身體，均會增加射精無力的可能性。
另外，如果長期不鍛煉也會導致肌肉力量下降或易使身體疲勞，這些都會使陰莖和尿道海綿體平滑肌的力量減弱，這也是一部分男性射精無力的原因。
5、年齡的增長：男性的性功能會隨著年齡的增長，而會有所減退的，射精的距離也會逐漸變短，所以在進行性生活時，他的興奮性和肌肉的收縮舒張力量降低時，就會出現(xiàn)射精無力。如果男性在45至50歲以后出現(xiàn)射精無力，多是年齡原因造成的，不必太過擔心。
如何預防射精無力？
1、調整心態(tài)，放松情緒，保持積極樂觀的情緒；
2、節(jié)制手淫、規(guī)律性生活；
3、堅持做盆底肌訓練；
4、規(guī)律飲食，戒煙限酒，少熬夜。
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