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從中醫(yī)角度來講脾胃好了，在一定程度上可使氣血更足。但引起氣血不足的原因還包括先天稟賦不足、后天勞累損傷臟腑以及失血等，還需結(jié)合臨床具體情況進行分析。

氣血不足的主要臨床表現(xiàn)為神疲乏力、氣短懶言、面色無華、頭暈?zāi)垦?、唇甲色淡、失眠多夢、舌淡、脈弱等，以益氣補血為主要治療方法，可遵醫(yī)囑飲用八珍湯等。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，脾主運化，胃主受納，腐熟水谷。脾胃共同完成消化、吸收以及精微物質(zhì)的輸布過程，化生氣血以營養(yǎng)全身，故稱脾胃為氣血生化之源、后天之本。因此，脾胃得以調(diào)理，則氣血生化有源，在一定程度上有助于充足氣血。

但使氣血充足，還有賴于其他因素的影響，比如應(yīng)避免房事不節(jié)等導(dǎo)致過于勞累而損傷臟腑。同時，如果存在失血等嚴(yán)重疾病，也應(yīng)積極進行治療。只有氣血生化充足而不過度消耗，氣血才可以滿足機體的正常運行。