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絕經(jīng)期月經(jīng)不停，可以從以下幾個(gè)方面著手。

第一、注重身體的保健，進(jìn)行飲食調(diào)理，治療更年期月經(jīng)不停的癥狀需要日常生活的自我調(diào)理，比如適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉、進(jìn)行飲食調(diào)理。更年期的女性應(yīng)該保證充足愉快的精神，積極參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，包括新鮮的瓜果、蔬菜。

第二、保持情緒穩(wěn)定，更年期月經(jīng)不停很多時(shí)候與廣大女性的情緒有很大關(guān)系，情緒不好就會影響內(nèi)分泌，從而導(dǎo)致月經(jīng)不停。所以廣大更年期女性患者一定要注意調(diào)整，必要時(shí)可以適當(dāng)?shù)淖稍冃睦磲t(yī)生，從而保持心理和情緒上的穩(wěn)定。

第三、進(jìn)行更年期的治療，調(diào)理功能，女性功能衰退、體內(nèi)激素分泌的紊亂，很容易出現(xiàn)更年期月經(jīng)不停。

因此，只有全面治療更年期的癥狀，進(jìn)行卵巢功能的調(diào)理，才能徹底擺脫更年期月經(jīng)不停。