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預(yù)防帕金森病其實(shí)是針對原因來進(jìn)行預(yù)防，常見的有以下幾種：

1、帕金森病與工作環(huán)境有較大關(guān)系，比如從事接觸重金屬、放射線污染的工作，如果有上述工作環(huán)境，應(yīng)盡量減少環(huán)境的刺激；

2、日常生活中要避免接觸殺蟲劑、除草劑、農(nóng)藥等有毒化學(xué)藥品；

3、環(huán)境比較差，比如汽車尾氣的排放，有一氧化碳、二氧化碳等較多有毒氣體，也會(huì)增加帕金森病的發(fā)生，建議控制環(huán)境或者預(yù)防環(huán)境污染帶來的影響；

4、生活當(dāng)中要減輕精神疲勞的發(fā)生，以放松心情，若精神壓力大、用腦過多，容易導(dǎo)致腦細(xì)胞的提早衰退；

5、避免于家中長坐，避免加重肌肉強(qiáng)直的情況，建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，比如散步、慢走、騎車等，均可以預(yù)防帕金森疾病的發(fā)生。