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睡眠中突然窒息憋醒建議患者坐起，保持呼吸通暢、保持室內(nèi)空氣流通，再有病人要查找引起突然窒息、憋醒的原因，最多見的是由于病人肥胖，患有睡眠暫停呼吸綜合征，由于睡覺時舌根部的舌后墜而導致了氣道受阻，病人可以出現(xiàn)由于低氧血癥導致的憋醒。對于這種情況經(jīng)過坐起或者是呼吸新鮮空氣之后，癥狀就可以得到緩解。　　

睡眠中突然窒息憋醒，也可以見于一部分心臟病的患者，對于這種情況，建議按照醫(yī)師指導規(guī)律口服治療心臟病的藥，必要的時候還需要就診心內(nèi)科，如果有條件可以自備家庭呼吸機，這樣能夠明顯改善睡眠中突然窒息、憋醒的情況。