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輕度脂肪肝是能夠恢復正常的。脂肪肝是一種比較常見的疾病，主要是由于飲食上脂肪類物質攝入過多，超過了肝臟的負擔引起的疾病。一部分人雖然患有脂肪肝，但是身體上卻不會伴隨有癥狀出現(xiàn)，屬于輕度脂肪肝。輕度脂肪肝對于肝功能不會造成損壞，并且肝細胞也是屬于正常的，只要患者積極的調整自己的飲食和生活護理，病情就可以得到改善。

脂肪肝的患者在平時飲食上，避免吃含脂肪、膽固醇過量的食物，這一類食物會增加肝臟的負擔，不利于病情恢復。而應當吃清淡、容易消化吸收的食物，尤其是應當多吃膳食纖維豐富的食物，這類食物可以促進脂肪類食物的消化。平時還應適當?shù)倪M行運動促進脂肪的代謝，避免脂肪在身體中的存留。但是有部分脂肪肝是屬于重度的，甚至已經(jīng)發(fā)展為肝硬化，這時治療難度就會增加甚至很難以恢復正常。