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肩周炎患者可以跳廣場舞嗎
2023-08-23 02:57:17閱讀:-
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肩周炎患者可以跳廣場舞嗎
肩周炎患者可以跳廣場舞,因?yàn)閺V場舞本身不是劇烈運(yùn)動,任何疾病只要在這個過程中沒有導(dǎo)致原有的癥狀加重就可以。嚴(yán)格意義上來說,跳廣場舞過多只會對腳后跟骨質(zhì)增生,或者膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生、骨性關(guān)節(jié)炎有一定的影響。但也有一些細(xì)節(jié)方面的情況要注意,一定要注意肩關(guān)節(jié)周圍的保暖,不能有受風(fēng)受涼情況,否則容易導(dǎo)致現(xiàn)有肩周炎的癥狀進(jìn)一步加重?;蛘呒词辜缰苎淄ㄟ^系統(tǒng)治療癥狀消失了之后,在有受風(fēng)受涼的情況下容易導(dǎo)致誘發(fā)。
另外,跳廣場舞肩關(guān)節(jié)活動范圍過大的情況下,有利于肩周炎對于肩關(guān)節(jié)活動限制的恢復(fù),本身也是一種良好的肩關(guān)節(jié)的功能康復(fù)鍛煉,所以注意細(xì)節(jié)方面的問題,肩周炎患者可以跳廣場舞。
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