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    低血壓的人可以吃榴蓮嗎
    2023-11-06 23:42:42閱讀-
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    低血壓的人可以吃榴蓮嗎

    低血壓的人是可以吃榴蓮的,對于低血壓的人群只要不是由于嚴(yán)重的疾病打擊,比如出血、休克等引起的低血壓狀態(tài),主要是與個人的體質(zhì)和遺傳因素有關(guān)。對于這種情況低血壓很多都屬于一種正常的狀態(tài),對于人的壽命或者生活質(zhì)量也沒有太大的影響,吃榴蓮或者其它水果都是沒有特別大的影響的。

    平時生活中要均衡飲食,適當(dāng)?shù)亩鄶z入水果、蔬菜以及多攝入蛋白質(zhì)含量高的食物,比如牛奶、瘦肉等等。在平時生活中也適當(dāng)?shù)亩囿w外活動增強(qiáng)體質(zhì),一般有助于改善低血壓人群的血壓,但是改善也是很小的,對于低血壓的正常人群不需要特別的關(guān)注。

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